Niacinamide (B3-vitamin)

INCI megnevezése: Niacinamide

Mi a B3-vitamin?
A B3-vitamin, más néven niacin, egy vízben oldódó vitamin, amely fontos szerepet játszik a szervezet anyagcseréjében. Két fő formája van: a nikotinsav és a nikotinamid. Hozzájárul a sejtek energiatermeléséhez, a bőr egészségéhez, és támogatja a megfelelő idegrendszeri működést.
Hiánya bőrirritációt, fáradtságot és egyéb egészségügyi problémákat okozhat.
A niacin forrásai közé tartozik a hús, a hal, a diófélék, a teljes kiőrlésű gabonák és a zöldségek.

A B3-vitamin bőrre gyakorolt hatása:
- Hidratál, segít megőrizni a bőr nedvességét, erősítve a bőr barrier funkcióját.
- Gyulladáscsökkentő, ami különösen hasznos lehet aknés vagy érzékeny bőrűek számára.
- Támogatja a kollagéntermelést, így hozzájárul a bőr feszességének és rugalmasságának megőrzéséhez. Segít a hiperpigmentáció (pl. öregedési foltok) csökkentésében és a bőr tónusának egységesítésében. Segíthet a pórusok láthatóságának csökkentésében, így simább bőrfelszínt eredményez. Antioxidáns tulajdonságai révén segíthet megvédeni a bőrt a környezeti káros hatásoktól.